|
E si scende ancora
|
62,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1652 kcal
|
Yağ: 63,08g | Prot: 66,52g | Karb: 200,76g.
Kahvaltı: Conad Corn Flakes Classici, Lindt Fondente 100%, Conad Yogurt Greco 0% Caffè. Öğle Yemeği: Barilla Pasta, Sogno Veg Burger con Semi di Zucca e di Girasole, Patate, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Akşam Yemeği: Fragole, Grana Padano Grana Padano, Uovo, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Conad Piadina Sfogliata con Olio Extra Vergine di Oliva. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|