21 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 60,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
965 kcal
|
Yağ: 36,06g | Prot: 49,12g | Karb: 107,05g.
Kahvaltı: Coffee with Milk. Öğle Yemeği: Cooked Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Egg Fried Rice, Lamb. Akşam Yemeği: Hard-Boiled Egg . Aperatifler/Diğer: Haribo Happy Cola, Woolworths Banana. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|