15 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,1 kg.
Geriye kalan: 25,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2094 kcal
|
Yağ: 136,95g | Prot: 95,35g | Karb: 121,49g.
Öğle Yemeği: Nueces, Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara), Coca-Cola Coca-Cola, Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Cebolla Frita, Chile Jalapeño, Chorizo de Cerdo Italiano, Peñaranda Chistorra, Rib Eye. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Franciscoinguanzo Kilo Geçmişi
|