Marlene Get Serious Günlüğü, 22 Şub 24

beef soup tonight.

373 kcal Yağ: 19,43g | Prot: 35,06g | Karb: 13,64g.   Kahvaltı:  Water (16.9 oz),  Natural Almonds. Öğle Yemeği:  Pumpkin Seeds, Water (16.9 oz), Herbal Tea. Akşam Yemeği: Green Olives, Carrots, Cucumber (with Peel), Chicken of the Sea Solid White Albacore Tuna in Water, Avocado, Herbal Tea. devamı için...
2407 kcal Egzersiz: Ev İşi - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Great! 
22 Şub 24 üye tarafından: -MorticiaAddams
it's got such a beautiful amber color. I do love a good beef broth which is funny because I'm not really into lots of meat but I do love broth weird right? Your soup looks very good and I'm sure on a nice cold night it would make a person feel divine specially with bread. I hope you enjoy your meal. 
23 Şub 24 üye tarafından: Leah_guffey
Hi Leah good morning. I need color in my food lol, so I added a little browning sauce as I Sauteed the vegetables. I cook my vegetables first with light avocado oil then I add boiling water. I cooked the ground beef separately so I could drain all the fats before putting into the soup.i let everything melt after.  
26 Şub 24 üye tarafından: Marlene Get Serious
Thanks Morticia 🌞 
26 Şub 24 üye tarafından: Marlene Get Serious

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Marlene Get Serious Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.