23 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 0,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1864 kcal
|
Yağ: 91,24g | Prot: 57,96g | Karb: 152,08g.
Kahvaltı: Conserves de Confiture, Thé Vert, Croissant. Öğle Yemeği: Biscuits Sablés, La Laitière Le Petit Pot de Crème au Chocolat, Café, Moutarde, Monoprix Beurre Doux, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Blettes, Flétan de l'Atlantique et du Pacifique. Akşam Yemeği: Brownie, Sel, Vinaigrette, Vin de Pinot Noir, Eau, Quiche Poireaux, Mâche. Aperatifler/Diğer: Café, Pomme, Eau. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
hyppolitenmieux Kilo Geçmişi
|