Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
FourWheeldrive
Günlük
23 Şub 24
FourWheeldrive Günlüğü, 23 Şub 24
FourWheeldrive Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Same as yesterday.
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
21,4 kg
.
Geriye kalan:
2,2 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Şubat 2024:
2081 kcal
Yağ: 94,39g | Prot: 91,29g | Karb: 206,33g.
Kahvaltı:
Smucker's Red Raspberry Preserves, Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Lewis Bake Shop 100% Whole Wheat, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Jagermeister Jagermeister, Bananas .
Öğle Yemeği:
Kraft Deli Deluxe American White Cheese Slices, Betty Crocker Tuna Helper - Cheesy Pasta.
Akşam Yemeği:
Betty Crocker Tuna Helper - Cheesy Pasta.
devamı için...
2216 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
sabit kilo
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Good job!
23 Şub 24 üye tarafından:
-MorticiaAddams
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
FourWheeldrive Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle