Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lming1961
Günlük
22 Şub 24
Lming1961 Günlüğü, 22 Şub 24
Lming1961 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Normal Travel to Bermuda Day FEBRUARY 23 2024
Yesterday OMAD/Net Carb 90 Waist 39 ins (M) 115mg/dl. Glucose high. Carbs, stress, and sitting. Been up since 1 am. Caught at 5am. 4 hour ride. I love buss rides. I can do this!! 🏊🏽♀️🚴🏽♀️🏃🏾♀️
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Şubat 2024:
2278 kcal
Yağ: 161,97g | Prot: 121,67g | Karb: 91,55g.
Öğle Yemeği:
2% Fat Milk, Egg, Tomato Sauce, Fresh Pork Sausage , New French Bakery French Baguette.
Akşam Yemeği:
Peanuts.
Aperatifler/Diğer:
Ground Pork .
devamı için...
1887 kcal
Egzersiz:
Uyku - 7 saat, Dinlenme - 17 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
WOW look all the cute 🥰 stuff! I like the tree frog 🐸.
23 Şub 24 üye tarafından:
Leah_guffey
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lming1961 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle