24 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
92,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 10 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
555 kcal
|
Yağ: 28,81g | Prot: 29,23g | Karb: 47,93g.
Kahvaltı: Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Геркулес Овсяные Хлопья, Яблоко, Творог 9%, Сметана 20%, Молочные Узоры Молоко 3,2%. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|