24 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
112,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,8 kg.
Geriye kalan: 27,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1254 kcal
|
Yağ: 33,27g | Prot: 38,36g | Karb: 190,21g.
Kahvaltı: Crownfield Müsli Cranberry. Öğle Yemeği: McCain Mini Rösti, Iglo Süßkartoffelstäbchen. Akşam Yemeği: GutBio Hähnchenschenkelsteak, Burgis Knödelinos, Beste Ernte Delikatess Apfelrotkohl. Aperatifler/Diğer: Crownfield Müsli Cranberry, Cappuccino. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|