Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
AstyaHan
Günlük
24 Şub 24
AstyaHan Günlüğü, 24 Şub 24
AstyaHan Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Setelah dua bulan akhirnya ketemu angka 4 💪 Alhamdulillah
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Şubat 2024:
1925 kcal
Yağ: 80,73g | Prot: 51,96g | Karb: 243,58g.
Kahvaltı:
Salak, Sari Roti Zuperr Creamy Choco, Sosro Teh Botol Tawar, DiabetaMil Sweetener, Relaxa Permen.
Öğle Yemeği:
Taro Taro Net Seaweed, Kuning Telur Matang, Indomie Mi Goreng.
Akşam Yemeği:
Tempe Goreng Tepung, Uleg Sambal Bawang , Ayam Geprek, Nasi Putih.
Aperatifler/Diğer:
Jus Jambu, Jus Alpukat, Pempek, Cireng, Chiki Chiki Balls Rasa Kaldu Ayam, Chitato Chitato Sapi Panggang, Sari Roti Roti Tawar (1), Relaxa Permen.
devamı için...
10 Destekçi
Destek
Yorumlar
Kaka tb brp ka?
24 Şub 24 üye tarafından:
ayoesakurai
165 beb
25 Şub 24 üye tarafından:
AstyaHan
Mau kyk Kaka bb nya
25 Şub 24 üye tarafından:
ayoesakurai
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
AstyaHan Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle