あかりんこ Günlüğü, 24 Şub 24


1136 kcal Yağ: 46,13g | Prot: 75,53g | Karb: 113,36g.   Kahvaltı: トマト, 乾燥ゴマ, きな粉, トップバリュー プレーンヨーグルト, ベースフード ベースブレッド(チョコレート). Öğle Yemeği: ベースフード ベースブレッド(チョコレート), 豆乳鍋. Akşam Yemeği: ナチュラルローソン 根菜のごま酢和え, ゆで卵, 伊藤ハム サラダチキン プレーン. Aperatifler/Diğer: ブルボン プチ こんがりチーズせんべい, KALDI 塩バタかまん. devamı için...
2144 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


あかりんこ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.