consumer society Günlüğü, 25 Şub 24

consumer society Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 25 Şubat 2024:

1089 kcal

Yağ: 55,53g | Prot: 37,63g | Karb: 114,18g. Kahvaltı: Сироп, Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%. Öğle Yemeği: Хохланд Творожный Сыр, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки. Akşam Yemeği: Zinus Кокосовое Молоко, Сироп. Aperatifler/Diğer: Go On Протеиновый Батончик Арахис и Шоколад, Миндаль Миндаль, Красное Яблоко. devamı için...

1450 kcal

Egzersiz: Dinlenme - 18 saat ve 30 dakika, Uyku - 5 saat ve 30 dakika. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Блин ну когда на мне так джинсы будут сидеть 😭

25 Şub 24 üye tarafından: РулькаПоросячья


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

consumer society Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

consumer society Günlüğü, 25 Şub 24

Yorum Gönder

consumer society Kilo Geçmişi