25 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3007 kcal
|
Yağ: 144,81g | Prot: 178,37g | Karb: 257,07g.
Kahvaltı: Texas Roadhouse Fall-off-The-Bone Ribs - Half Slab, Texas Roadhouse Steak Fries, Texas Roadhouse Rattlesnake Bites, Texas Roadhouse Green Beans, Texas Roadhouse New York Strip - 12 oz - Traditional Cut, Welch's Grape Jelly, Skippy Creamy Peanut Butter, Bunny Bread Wheat Sandwich Bread, Fuji Apples, Coffee. Öğle Yemeği: Texas Roadhouse Dinner Rolls. Aperatifler/Diğer: Taco Time Seagram's Ginger Ale Reduced Calorie - 16Oz. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Fredo Corleone Kilo Geçmişi
|