25 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
155,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,4 kg.
Geriye kalan: 66,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1804 kcal
|
Yağ: 103,21g | Prot: 62,59g | Karb: 150,00g.
Akşam Yemeği: Juanita's Foods Nacho Cheese Sauce, Ground Beef (Cooked), Las Fortunitas Corn Tortilla Chips. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|