26 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1568 kcal
|
Yağ: 59,85g | Prot: 100,13g | Karb: 151,64g.
Kahvaltı: Latte Alimentum senza Lattosio, Burro Arachidi, Muesli Croccante con Cioccolato Fondente, Prozis Whey Isolate, Kiwi. Öğle Yemeği: Petto di Tacchino, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Akşam Yemeği: Conad Cous Cous Integrale, Tiko Filetti di Salmone Selvaggio, Valfrutta Fagioli Cannellini, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Aperatifler/Diğer: Cioccolato Fondente 85%, Arance. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|