26 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1205 kcal
|
Yağ: 65,73g | Prot: 70,74g | Karb: 80,52g.
Kahvaltı: Летний День Молоко 3,2%, Яичница. Öğle Yemeği: Летний День Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Костромской Мясокомбинат Сосиски из Индейки, Риат Хлеб Дарницкий, Махеевъ Кетчуп Болгарский, Макфа Макароны Отварные, Сырный Суп с Курицей. Akşam Yemeği: Олейна Подсолнечное Масло, Пятерочка Помидоры, Часар Котлеты Свино-Говяжьи. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|