ОльгаБреус Günlüğü, 26 Şub 24


1488 kcal Yağ: 54,48g | Prot: 116,27g | Karb: 139,28g.   Kahvaltı: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна, Смак Хлеб для Тостов, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Ясно Солнышко Овсяная Каша на Воде и Молоке, Село Зелёное Молоко 3,2%, Кофе. Öğle Yemeği: Куриное Филе Вареное, Село Зелёное Молоко 3,2%, Красная Цена Зефир, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Помидоры, Кофе. Akşam Yemeği: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Село Зелёное Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Миндаль Миндаль, Вареное Яйцо. devamı için...
2583 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ОльгаБреус Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.