|
Минус первое ведро...-10,7,идем дальше.
|
1304 kcal
|
Yağ: 71,64g | Prot: 108,36g | Karb: 54,99g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Гречка. Öğle Yemeği: Огурец (с Кожурой), Индилайт Ветчина из Индейки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Fazer Хлеб Подовый. Akşam Yemeği: Лето Укроп Свежий, Белый Город Молоко 2,5%, Индилайт Ветчина из Индейки, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Грюнландер Сыр Полутвёрдый, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Куриные Грудки (Запеченые). Aperatifler/Diğer: Красный Апельсин. devamı için...
|
|
1 - 20 / 45
 Yorumlar
26 Şub 24 üye tarafından: mnatalyanik
|
26 Şub 24 üye tarafından: larisagonharenko44780
|
Сколько вы калорий потребляете в день ?
26 Şub 24 üye tarafından: Ани1993
|
26 Şub 24 üye tarafından: ольга матулия
|
26 Şub 24 üye tarafından: ольга матулия
|
26 Şub 24 üye tarafından: tapatuskaa
|
26 Şub 24 üye tarafından: Татa123
|
🔥🔥🔥 ждём следующее ведро🗑
26 Şub 24 üye tarafından: golubinova.irina
|
Давайте-давайте, подтянулись — улыбнулись!
26 Şub 24 üye tarafından: питоняшка
|
Вы такая молодец!!! Красавица! Удачи!
26 Şub 24 üye tarafından: Ru270
|
26 Şub 24 üye tarafından: Снежана89
|
26 Şub 24 üye tarafından: Al Quiz
|
26 Şub 24 üye tarafından: Снежана89
|
26 Şub 24 üye tarafından: Katrinpeach
|
Вы молодец, заметно помолодели☺️ удачи Вам в Ваших целях!
26 Şub 24 üye tarafından: lansla
|
|
|
советую 5литровки ставить сколько скинули.
26 Şub 24 üye tarafından: sergejb906
|
Здорово, удачи дальше. Какой в вас КБЖУ?
26 Şub 24 üye tarafından: E_M_🐳_
|
А мне понравилась улыбка, и огонёк в глазах! Всё у Вас получится! Я уверена, что ещё не одно ведро рядом с Вами мы увидим!
26 Şub 24 üye tarafından: olga_m1975
|
Поздравляю. Мне когда-то тоже сказали, что 10 лишних кг - это как ведро воды: возьми и поноси целый день. С тех пор эта ассоциация так и живет во мне
26 Şub 24 üye tarafından: Кленасик
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
larisagonharenko44780 Kilo Geçmişi
|