27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 1,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1673 kcal
|
Yağ: 82,72g | Prot: 59,58g | Karb: 183,21g.
Kahvaltı: Пончики (Обычные), Активиа Натуральный 3,5%, Кофе. Öğle Yemeği: Globus Кукуруза, Куриное Филе, Авокадо, Листья Салата, Масло Подсолнечное. Akşam Yemeği: Жареный Картофель. Aperatifler/Diğer: Яшкино Вафли Шоколадные, Ананас. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|