27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,1 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1578 kcal
|
Yağ: 79,62g | Prot: 67,78g | Karb: 104,05g.
Kahvaltı: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Банан, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, ВкусВилл Колбаса Куриная Домашняя Полукопченая, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Лента Сыр Российский 50%. Öğle Yemeği: Ермолино Окорок Тамбовский, Глобус Баклажаны Жареные с Чесноком, Березовский Мясоконсервный Комбинат Говядина Тушеная, Пеликан Рис Отварной. Aperatifler/Diğer: Помело. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
|
|