27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 25,7 kg.
Geriye kalan: 4,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 10,40g | Prot: 25,07g | Karb: 162,11g.
Kahvaltı: Laugenstange, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker, Radieschen. Öğle Yemeği: Grafschafter Bio Rustico Brötchen , Little Lunch Rote Linsensuppe. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|