27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1870 kcal
|
Yağ: 72,64g | Prot: 91,47g | Karb: 231,82g.
Kahvaltı: Müller Reine Buttermilch, BioBio Bergkäse (20g), Mischkornbrot, Kaffee, Sojamilch, Zirkulin Flohsamenschalen, Banane. Öğle Yemeği: Gekochte Karotten, Kartoffelbrei, Vinzenzmurr Fleischpflanzerl. Akşam Yemeği: Hähnchenbrustfilet. Aperatifler/Diğer: Mandarine, Äpfel. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|