27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 28,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
415 kcal
|
Yağ: 15,59g | Prot: 41,57g | Karb: 25,34g.
Öğle Yemeği: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Креветки (Вареные или на Пару), Vici Аргентинская Мерлуза, Суп Грибной. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Julia_en_spain Kilo Geçmişi
|