27 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
480 kcal
|
Yağ: 30,27g | Prot: 8,36g | Karb: 42,42g.
Kahvaltı: Pepsi Pepsi Zero. Öğle Yemeği: Roshen Milk Chocolate Peanuts Peanut Filling & Caramel . devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|