18 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
101,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1582 kcal
|
Yağ: 92,70g | Prot: 179,35g | Karb: 6,30g.
Kahvaltı: Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Penny Markt Butterkäse. Öğle Yemeği: Alesto Paranusskerne Naturbelassen. Akşam Yemeği: Hähnchen Minutenschnitzel. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|