22 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,6 kg.
Geriye kalan: 7,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
877 kcal
|
Yağ: 27,76g | Prot: 66,01g | Karb: 91,49g.
Kahvaltı: Самокат Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, Самокат Круассан Красный Бархат, Soulway Whey Protein Banana, Самокат Молоко 1%, Кофе, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Самокат Гранола Банан Фундук, Самокат Йогурт Греческий Манго-Маракуйя 0,1%. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|