Чем ближе цель, тем тяжелее даётся каждый кг. Я с ФС уже несколько месяцев, очень мотивирует, вес неплохо ушёл, подтянулась в спортзале и бассейне. Весна на носу) с новыми силами к новым достижениям💪
|
1363 kcal
|
Yağ: 70,69g | Prot: 85,62g | Karb: 105,00g.
Kahvaltı: Укроп, Помидоры, Лук, Пискаревский Сметана 15%, Белые Грибы (Обжаренные), Красная Цена Сыр Голландский 45%, Mission Deli Тортилья. Öğle Yemeği: Бахетле Драники Картофельные с Грибами, Белевские Сладости Белевская Пастила, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пискаревский Сметана 15%. Akşam Yemeği: Sen Soy Чипсы Нори, Огурец (с Кожурой), Пискаревский Сметана 15%, Помидоры, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Fish House Тунец в Масле. Aperatifler/Diğer: Микоян Тушенка Говядина. devamı için...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
Главное это мотивация! Удачи😌🌞
27 Şub 24 üye tarafından: Cuddliеs
|
Подскажите, что за начинка внутри?(
27 Şub 24 üye tarafından: Vladlena.me
|
Сил Вам! Всё не зря, помните об этом)
27 Şub 24 üye tarafından: link_in_all
|
Внутри белые грибы, тушеные в сметане, лук, укроп и сыр. Я ещё не очень разобралась с публикацией постов)) когда оформляла, писала ингредиенты, но они не отображаются почему-то🤷🏻♀️
27 Şub 24 üye tarafından: Anza88
|
27 Şub 24 üye tarafından: Anza88
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|