28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,2 kg.
Geriye kalan: 2,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1537 kcal
|
Yağ: 38,49g | Prot: 44,03g | Karb: 252,41g.
Kahvaltı: Изюм, ВкусВилл Бисквит Классический, Мистраль Хлопья Кукурузные Фермерские Цельнозерновые. Akşam Yemeği: Невский Кондитер Сливочная Му, Пятерочка Яблоко Сезонное , Коровка из Кореновки Сгущёнка, Блины на Кефире, Гороховый Суп. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|