28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 33,58g | Prot: 51,86g | Karb: 231,20g.
Kahvaltı: Банан. Öğle Yemeği: Яблоко, Vegitalia Овощная Смесь Fitness, Савушкин Сыр Творожный Sveza Прованские Травы, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Банан, Банан. Akşam Yemeği: Брест-Литовск Сметана 15%, Бабушка Аня Блинчики с Курицей , Банан. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|