|
27.02 вышло 444 калории за день. за кадром суп, ква киви и яблоко
|
389 kcal
|
Yağ: 9,21g | Prot: 25,80g | Karb: 55,65g.
Kahvaltı: Апельсин, Киви. Öğle Yemeği: Перекресток Голубика, Савушкин Продукт Теос 2%. Akşam Yemeği: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Сэн Сой Нори, Суп Куриный с Картофелем. devamı için...
|
|
 Yorumlar
а что это такое интересное в кружке?
28 Şub 24 üye tarafından: XeniaBe
|
XeniaBe, смузи из 150мл молока 2,5%, 2/3 банана, клубники и сывороточного протеина
28 Şub 24 üye tarafından: ^エミリ^
|
Ну зачем же так мало есть?
Неужели так пофиг на своё здоровье?
Желаю Вам скорее обрести нормальные знания и включить мозги,меня несколько лет назад о таком никто не предупреждал и я потеряла месячные просто с калоражем 800 в день максимум.
28 Şub 24 üye tarafından: kartman4000
|
мало калорий, если это на весь день
28 Şub 24 üye tarafından: zkhudyaeva
|
Только для работы внутренних органов нужно от 1000 до 1300 Ккалорий. То есть ваши внутренние органы не получают питание совсем! Ждите, скоро они вам передадут пламенный "привет"🤦
28 Şub 24 üye tarafından: Mifa4ka
|
У Вас серьёзно цель 26 кг?
Девушка, милая, не губите себя
28 Şub 24 üye tarafından: Tatianab1
|
26 кг))
Предлагаю ампутировать ноги!😄
28 Şub 24 üye tarafından: Sasha Tae
|
Девушка, почему вы так хотите умереть? Это прямой суицид. Не надо так.
28 Şub 24 üye tarafından: helena_luna
|
помню как сейчас худела в 2020 году
за день
300гр огурцов
45 гр курогруди вареной, что аж не проглотить
творог обкзжиреный грамм 100 и немного малинки с куста....
3 месяца....
сброс 35 кг, которые благополучно нажраты обратно с хвостом +20 кг
Многие проходят через это
И просветление приходит, главное чтоб не слишком поздно
28 Şub 24 üye tarafından: bigireei
|
да пусть есть сколько хочет хоть на 400 хоть на 200. земля идиотов любит.
28 Şub 24 üye tarafından: astroineu
|
Кому-то не хватает внимая просто 💁♀️
28 Şub 24 üye tarafından: veronica_go
|
bigireei додуматься же надо
28 Şub 24 üye tarafından: spoookyspider
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|