28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
56,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,4 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1417 kcal
|
Yağ: 67,28g | Prot: 93,05g | Karb: 100,02g.
Kahvaltı: Bombbar Протеиновый Батончик Малина, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Петруха Митболы с Творожным Сыром, Леовит Пюре Картофельное с Шампиньонами, Danone Даниссимо Киви, Сыр Российский, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Красная Цена Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Индилайт Буженина, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Кета, Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|