Elena_geakea Günlüğü, 28 Şub 24

Elena_geakea Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Обед 🥗
Сытный, большой и вкусный 😽

Diyet Takvimini Görüntüle, 28 Şubat 2024:

1621 kcal

Yağ: 26,34g | Prot: 93,76g | Karb: 269,67g. Kahvaltı: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры, Шампиньоны, Яичный Белок. Öğle Yemeği: Мандарины, Макароны, Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Утиное Мясо. Akşam Yemeği: Global Village Грузди Соленые, Макароны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Помидоры. Aperatifler/Diğer: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Апельсин, Активия Биойогурт Клубника, Яблоко, Питахайя. devamı için...

2396 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

43 Destekçi Destek

Yorumlar

Салат без масло ?

28 Şub 24 üye tarafından: _Армине_


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Elena_geakea Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Elena_geakea Günlüğü, 28 Şub 24

Yorum Gönder

Elena_geakea Kilo Geçmişi