Ужин сегодня максимально без ничего.Куриная титя и гречка без масла.Эх😏А так хотелось соленого огурчика сюда.Но..завтра утром на узи брюшной полости+анализы.Стараюсь быть в курсе своего здоровья,это важно😊
|
1548 kcal
|
Yağ: 54,11g | Prot: 136,00g | Karb: 114,77g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Богородская Мак Кондитерский , Лента Овсяные Хлопья, Prime Kraft Multi Protein, Яйцо (Целое). Öğle Yemeği: Перекресток Хлеб Гостинец с Сухофруктами, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вареное Яйцо, Bombbar Crunch. Akşam Yemeği: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Мистраль Гречка Отварная без Масла, Петелинка Филе Куриной Грудки Без Кожи. Aperatifler/Diğer: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Макдоналдс Капучино (0,2 L). devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|