deavth|ess Günlüğü, 28 Şub 24

「 ✦ Пирожное FITKIT со вкусом медовый крем, bombbar со вкусом грецкий орех с мёдом ✦ 」

Сегодня 11,900 шагов.

Ужин в 20:51
Очень мало шагов... Пошла бы назад пешком, но у меня так заболела пятка😭И таз сильно болит... Вышла на четыре остановки раньше и еле как дошла. Хотела читмил, но словила жесткий тильт и поэтому шоко продолжается🔥 Чёт вообще ничего не хочется

---

1023 kcal

Yağ: 42,50g | Prot: 63,04g | Karb: 76,10g.   Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад с Миндалем со Вкусом Мёда. Öğle Yemeği: FITKIT Protein Cake Tiramisu. Akşam Yemeği: Bombbar Протеиновый Батончик Грецкий Орех , FITKIT Protein Cake Медовый Крем - Honey Cream. devamı için...

1545 kcal

Egzersiz: Ходьба - 1 saat ve 52 dakika, Ders Çalışmak - 5 saat, Dinlenme - 9 saat ve 8 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...