28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,3 kg.
Geriye kalan: 7,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1110 kcal
|
Yağ: 68,29g | Prot: 117,13g | Karb: 11,69g.
Öğle Yemeği: Kirkland Signature Wild Argentine Red Shrimp, Kirkland Signature Grass-Fed Butter Salted. Akşam Yemeği: Carrots. Aperatifler/Diğer: Chomps Grass Fed & Finished Beef Stick, Zevia Dr. Zevia, Zevia Cola. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
mommyonamission Kilo Geçmişi
|