28 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2063 kcal
|
Yağ: 94,53g | Prot: 95,47g | Karb: 208,18g.
Kahvaltı: Croissant, Muslo de Pollo, Huevo Revuelto. Öğle Yemeği: Aguacate, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Akşam Yemeği: Badem Queso Provolone, Badem Queso Provolone, Masmai Arepa de Maíz Blanco con Queso, Buñuelo, Huevo Revuelto, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Aperatifler/Diğer: Gelatina, Queso Fresco, Bocadillo Veleño, La Especial Mezcla: Maní, Almendras y Marañones. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|