Nastusha38. Günlüğü, 29 Şub 24

Доброе утро☀️Съела 2 бутерброда. ))) всего 258 ккал

1662 kcal Yağ: 77,09g | Prot: 136,34g | Karb: 99,39g.   Kahvaltı: Комо Сыр с Трюфелем, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки, Кофе, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Жареная Курица без Покрытия (Кожа Съедена), Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Хлеб Бородинский, Кофе, Bombbar Батончик Мюсли Клубника-Миндаль . devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nastusha38. Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.