СтрогаяСоня Günlüğü, 29 Şub 24

Наделала печеночного паштета 🙌🏻
87 ккал
Б 10
Ж 2
У 3,5

За три дня вес хорошо ушел. Чувствую по фигуре, что слилась вода, хорошо ушла со всех мест, кроме мешков под глазами 😁

687 kcal Yağ: 30,74g | Prot: 57,12g | Karb: 42,04g.   Kahvaltı: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Паштет Мой. Öğle Yemeği: Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Сырники Мои, Слобода Майонез, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. devamı için...

10 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Вкуснотища! Можно рецепт? 😍🙏 
14 May 24 üye tarafından: hazel.hove
hazel.hove здравствуйте, конечно. Варю вместе полкило куриной печени, среднюю морковь и лук до готтвности. Отдельно яйцо и 3 белка. Все вместе в блендере вжух вжух посолить и поперчить. Если масса сильно плотная, то можно доьавить пару ложек бульона, где варились печень с овощами 
14 May 24 üye tarafından: СтрогаяСоня
Благодарю, обязательно попробую ваш способ!! 😁🤭❤️🔥 
15 May 24 üye tarafından: hazel.hove
Hazel.hove на здоровье! 
15 May 24 üye tarafından: СтрогаяСоня

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


СтрогаяСоня Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.