29 Şubat 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,2 kg.
Geriye kalan: 26,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1100 kcal
|
Yağ: 65,47g | Prot: 81,68g | Karb: 34,91g.
Kahvaltı: Garant Brie, Eldorado Ärter, Eldorado Hel Saltgurka, Arla Keso Naturell 4%, Scan Bacon. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|