20 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
73,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,2 kg.
Geriye kalan: 3,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1240 kcal
|
Yağ: 52,69g | Prot: 48,14g | Karb: 141,22g.
Kahvaltı: Cinemaxx Nachos Groß mit 2X Käse-Dip, Linessa Mozzarella Light, Aldi Kasslerbraten, Roggenmischbrot, Lätta Extra Fit mit Buttermilch. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|