01 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1717 kcal
|
Yağ: 43,22g | Prot: 73,74g | Karb: 267,54g.
Kahvaltı: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Курага, Вареное Яйцо, Рузанов Сыр Качокавалло, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Тыква. Öğle Yemeği: Грецкие Орехи, Kong Манго Вяленое, Polezzno Малина Протертая без Сахара, SPAR Сырники Домашние, ВкусВилл Банан, Соленые Огурцы с Укропом, Рузанов Сыр Качокавалло, Щебекинская Спирали «Три Цвета». devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|