mrv.7 Günlüğü, 01 Mar 24


1594 kcal Yağ: 46,13g | Prot: 170,76g | Karb: 114,84g.   Kahvaltı: Siyah Zeytin, İçim Süzme Beyaz Peynir, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Akşam Yemeği: Pirinç Lapası, Tavuk Göğüs Eti. Aperatifler/Diğer: Proteinocean Whey Protein Çilek , Kakaolu Kek. devamı için...

14 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mrv.7 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.