01 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,3 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2713 kcal
|
Yağ: 94,32g | Prot: 52,34g | Karb: 297,13g.
Kahvaltı: Daiya Mozzarella Style Shreds, Vegan Spaghetti with Walnuts, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Vegan Apple Muffins, Xochitl Totopos de Maiz (No Salt), Fresh Cravings Kickin Queso Cashew Dip, Burrito Mix, Cauliflower Rice, Explore Cuisine Organic Black Bean Spaghetti. Akşam Yemeği: Popchips Sea Salt, Daiya Mozzarella Style Shreds, Paesana Premium Organic Tomato & Basil Pasta Sauce, Las Fortunitas Organic Flour Tortillas, Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|