|
С первым днём весны. Нас что-то весна не радует. Ездили сегодня с мужем в Юргу. Дорога очень скользкая и снег шёл пол дня.
|
1309 kcal
|
Yağ: 78,36g | Prot: 66,87g | Karb: 87,68g.
Kahvaltı: Gruntaler Сыр с Пажитником, Бегемаг Салат с Мясом и Свежими Овощами. Öğle Yemeği: Лента Ролл Цезарь. Akşam Yemeği: Лента Банан, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. Aperatifler/Diğer: Красная Цена Сырок Глазированный, SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, VOLT Energy VOLT Energy без Сахара. devamı için...
|
|
1802 kcal
|
Egzersiz:
Eliptik - 15 dakika, Mekik - 5 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Надежда в надежде похудеть Kilo Geçmişi
|