koboshi Günlüğü, 02 Mar 24

02 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
77,8 kg Bugüne kadar kayıp: 11,2 kg.    Geriye kalan: 12,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1556 kcal Yağ: 115,12g | Prot: 70,58g | Karb: 54,83g.   Öğle Yemeği: Egg, Mleczna Dolina Masło Ekstra, Lidl Ser Cambozola, Lewiatan Tortilla Wieloziarnista, Serenada Ser Babuni, Biedronka Kapusta Pekińska, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Winiary Majonez z Olejem Awokado, MISTRZ ROHUS Parówki Drobiowe. Aperatifler/Diğer: Kraina Wypieków Koperty Z Marmoladą. devamı için...
1786 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


koboshi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.