|
59.4
|
59,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,7 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2259 kcal
|
Yağ: 55,87g | Prot: 140,94g | Karb: 307,27g.
Kahvaltı: Ananas, Muz, Yaban Mersini, Yumurta, Ispanak, Ceviz, Nar, Yayla Beyaz Kinoa, Somon, Reis Siyah Pirinç . devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Batuhan_Borman Kilo Geçmişi
|