GoldenHeart80 Günlüğü, 02 Mar 24

Die 123 ist ein Biest....keine Ahnung woran es liegt, an essen und Bewegung kann es nicht liegen. Aber ich werde sie knacken☺️ Aufgeben ist keine Option. ihr findet mich jetzt übrigens auch bei Instagram unter gol.denheart80. Dort geht das mit den Bildern Posten leichter. würde mich freuen wenn der ein oder andere mich dort Mal besucht.

998 kcal Yağ: 42,05g | Prot: 80,39g | Karb: 83,27g.   Kahvaltı: Cocktailtomaten, Gut & Günstig Lachsschinken, Milbona Körniger Frischkäse, Schär Körnerbrötchen. Öğle Yemeği: REWE Reibekäse, Champignons, Mais, Zwiebeln, Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Gut & Günstig Salami Sticks, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Rote Paprika. Akşam Yemeği: Fitline Proshape Choco Crunch. Aperatifler/Diğer: K-Classic Salami, Gouda oder Edamer, Adelholzener Bleib in Form Lemon. devamı için...
2619 kcal Egzersiz: Garmin - 24 saat. devamı için...

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