02 Mart 2024 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79 kg
Bugüne kadar kayıp: 7 kg.
Geriye kalan: 14 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1133 kcal
|
Yağ: 36,55g | Prot: 38,26g | Karb: 159,73g.
Kahvaltı: Hero Confettura di Albicocche Light, Esselunga Zucchero di Canna Grezzo, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Tre Mulini Pizza Margherita Surgelata . Aperatifler/Diğer: Pata Pata Slim, Patatine con Basso Contenuto di Grassi. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|