|
Результат за полгода.Медленно,но уверенно. 95- 79,7😊
|
1390 kcal
|
Yağ: 122,42g | Prot: 50,79g | Karb: 22,60g.
Kahvaltı: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Свежий Ряд Сулугуни 45%, Красная Цена Арахис Обжаренный с Солью, Станция Молочная Сливки 20%, Овощное Рагу, Знак Качества Шпроты, Жареное Яйцо, Ваше Здоровье Семя Льна, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). Öğle Yemeği: Хлебцы. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Ошеломляющий результат, ты моя гордость 😘
03 Mar 24 üye tarafından: Dobrik32rus
|
26 Mar 24 üye tarafından: Света на Кето
|
То что на кето, поддерживаю 💪
Мне также нравится, что я не думаю бесконечно о еде, не бегаю с плошками-контейнерами 🙈 а спокойно работаю и занимаюсь своими делами! Утром завтрак-обед, ближе к вечеру ужин. Плотно. Вкусно. Питательно. Бесконца инсулин не прыгает туда-сюда
26 Mar 24 üye tarafından: Элинора
|
У нас с Вами похожие животики, сестрички 😂 надеюсь, что мы дойдем до цели и кожа на наших животиках подтянется 🤞✊❤
26 Mar 24 üye tarafından: Gabi3x
|
☺дойдём, обязательно дойдём
27 Mar 24 üye tarafından: Лесяизполесья
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Лесяизполесья Kilo Geçmişi
|