21 Kasım 2015 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
962 kcal
|
Yağ: 28,58g | Prot: 39,69g | Karb: 106,85g.
Kahvaltı: McDonald's Sundae de Chocolate, Pan Blanco, Colines, Jamón Ibérico de Bellota, Vino Merlot. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|